大きくなりましたね。 20年1月31日 こんにちは!まちの不動産屋さんの服部です! 皆さんにビックスリーしかやってないんじゃないか? 細かな部位を疎かにしているんじゃないの? と思われていることだと思います...(誰も思っていない) しっかり、肩も腕もやっています!! それではその肩の様子をどうぞ! [video width="540" height="960" mp4="http://nextone.test.……
夏が来る… 20年1月28日 こんにちは!まちの不動産屋さんの服部です 1月なのに暖かい日が続いて、夏の足音がしてきたので トレーニングにも身が入ります...(本業は不動産) 今回は背中のトレーニングを更新していきたいと思います。 僕は、最近までデッドリフトから逃げていたのでかなりきつかったです。 それではその様子をどうぞ! [video width="540" height="960" mp4="ht……
明けましておめでとうございます! 20年1月13日 明けましておめでとうございます まちの不動産屋さんの服部です 本年もどうぞ宜しくお願い致します! そして、早速ではありますがあけおめ筋トレ動画を お届けしたいと思います、、、 皆さんお待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません、、、 (誰も待っていない) 最近は、ハーフデッドにはまっているのでその様子をお送りします [video width="540" he……
★年始のお知らせ★1/5から通常営業になります♪本年もよろしくお願い致します! 20年1月1日 I wish you a Happy New Year. 新しい年が皆様にとりまして 幸多き年となりますよう心よりお祈り申し上げます 本年もよろしくお願いいたします 令和2年元旦……