こんにちは！まちの不動産屋さん服部です！
皆さんお待たせしました、、、今回の筋トレは足の日です！(誰も待っていない)
足もきついのであまり載せる機会がないのですがちゃんとしてます！(笑)

それでは、スクワットの様子をどうぞ

きつい！きつすぎる！💦
この重量できついので先が思いやられます
セット中息が苦しくてたまらないです(笑)

しっかり腰を下げているので見ているだけでしんどいです(笑)
店長もこのセットの後　　『陸で溺れた』　　と一言。　　やはり相当きついみたいです(笑)

昔から足のトレーニングが本当に嫌いなので毎回辛いです
でも、少しずつ重量を伸ばしていきたいです！

今日は地獄の背中トレーニングなので気合入れて頑張ります！