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2019.06.17

背中の日。

こんにちは!まちの不動産屋さんの服部です!
最近ちょうどいい気候が続いているので
凄く爽やかな気持ちで写真撮りに行くことができます(笑)

夏も近づいておりますのでトレーニングにも身が入ります!
逆三角形を手に入れるべく背中のトレーニングにいって参りました!

その様子をどうぞ!

1発目がマジで地獄でした(笑)

重たそうです、、、
それでもフォームが綺麗です。

毎回、デッドリフトをする前はしんどくて怖くていっそのこと
筋トレを辞めてやろうかと毎回思いますが
3セットやり終えた後の爽快感は半端ないので
結局、行ってしまいます(笑)

それでは今日はスクワットにいって参ります!

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