こんばんは！まちの不動産屋さんの服部です！
最近少しずつ暖かくなってきたので私たちは早めの半袖デビューをしました！

相変わらずジムもしっかり行っておりますが少し前に
デッドリフトで腰を痛めてしまい2.3週間ほどお休みしておりましたが
昨日デッドリフト復帰戦を行いました！（笑）

その様子をどうぞ！

久しぶりのデッドリフトでかなりの緊張と不安がありましたが
何とかギリギリといった感じです…
正しいフォームでの筋トレの大事さが分かりましたが
まだ少しフォームが悪いので次の課題です！（笑）

僕とは違いしっかり引き切れているので
少し悔しいですが（笑）　さすがです…！

少しづつではありますが重量を増やしていっておりますので
どんどんきつくなりますが、きつさ以上にでかくなりたい！
とゆう思いが強いです（笑）

それでは、引き続き頑張ります！（笑）