こんにちは！まちの不動産屋さんの服部です！
今日も少し熱くなるそうで本当に夏が迫ってきております💦

そんな夏に間に合わせるべく一昨日も昨日も今日も明日も明後日も
筋トレに行くわけなのですが一昨日と昨日の筋トレの様子をどうぞ！

まずは伝家の宝刀デッドリフトです！（笑）

安定の重さで精神を保つのがやっとです。
ただ、でかい背中が欲しくてたまらないです！（笑）

続きまして、男の肩幅　逆三角形を作り出すためには
欠かせない肩のトレーニングです！

やっぱりこれもしんどいです。
でも圧倒的な逆三角形が欲しくてたまらないです！（笑）

続きまして、夏と言えば半袖。
筋肉の部位で唯一やらしさもなく出せる（みえてしまう）が腕 上腕二頭筋です
鍛えない理由が無い部位ですね（笑）

これもしんどいです。
ただ、圧倒的腕周りが欲しくてたまらないです！（笑）

楽して筋肉が欲しいですが、楽して手に入らないので
明日も明後日もまた、筋トレに行きます！（笑）