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20年1月28日
こんにちは!まちの不動産屋さんの服部です 1月なのに暖かい日が続いて、夏の足音がしてきたので トレーニングにも身が入ります...(本業は不動産) 今回は背中のトレーニングを更新していきたいと思います。 僕は、最近までデッドリフトから逃げていたのでかなりきつかったです。 それではその様子をどうぞ! [video width="540" height="960" mp4="ht……
20年1月13日
明けましておめでとうございます まちの不動産屋さんの服部です 本年もどうぞ宜しくお願い致します! そして、早速ではありますがあけおめ筋トレ動画を お届けしたいと思います、、、 皆さんお待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません、、、 (誰も待っていない) 最近は、ハーフデッドにはまっているのでその様子をお送りします [video width="540" he……
19年9月26日
[video width="960" height="540" mp4="http://nextone.test.makesview-web12.penguin04.com/wp-content/uploads/2019/09/2019-09-26_02-03-09.mp4"][/video] シャムシェイドで1番好きな曲です🎵 ノリはヘッドバンキングよりも、左右でリズムとって、激しいパー……
19年9月25日
こんばんは!まちの不動産屋さんの服部です! 本日は、昨日の足のトレーニングのせいで 一日中、歩き方がおかしかった服部です!(笑) それでは、そのトレーニングの様子をどうぞ! [video width="540" height="960" mp4="http://nextone.test.makesview-web12.penguin04.com/wp-content/uploads……
19年9月24日
こんにちは!まちの不動産屋さんの服部です! 最近寒くなってきてもう夏が終わってしまうんだなぁーと切ない気持ちになっております。 それでも筋トレは終われないので胸トレにいって参りました!(笑) その様子をどうぞ!   [video width="960" height="540" mp4="http://nextone.test.makesview-web12.p……
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